Å leve med ADHD – selvforståelse og egne strategier
Foredrag med Cecilie Haukland
Et foredrag om å forstå egne erfaringer med ADHD. Temaet gir rom for refleksjon om hverdagsstrategier, forventninger og det å finne arbeidsmåter som passer.
Om foredraget
Hva lærer vi når vi undersøker hvordan vi selv fungerer?
Temaet tar utgangspunkt i erfaringer fra livet med ADHD. Det åpner for å undersøke vaner, forventninger og situasjoner som kan oppleves forskjellig fra person til person.
Hvilke strategier har vi utviklet? Hva ønsker vi at andre skal forstå? Hvordan kan vi sette ord på egne behov?
Les mer om foredraget
Et menneskelig perspektiv på diagnosen
Temaet gir plass til personlige erfaringer og gjenkjennelse. Hensikten er å åpne for refleksjon og samtaler om hverdagen, uten å gjøre én persons løsninger til en oppskrift for alle.
Hvem passer temaet for?
Foredraget passer for åpne publikumsarrangementer, brukerorganisasjoner, pårørendesamlinger og temadager om livet med ADHD.
Hva får publikum med seg?
- En personlig inngang til livet med ADHD.
- Spørsmål som kan støtte refleksjon om egne arbeidsmåter.
- Perspektiver som kan gjøre samtaler med andre mer konkrete.
Send en forespørsel til Nordic Speakers for å avklare et opplegg som passer publikum.
Hvorfor Cecilie?
Cecilie Haukland har fortalt offentlig om å få ADHD-diagnosen som voksen og om strategier hun bruker i eget liv. Hun kobler dette personlige perspektivet med faglig bakgrunn og et engasjement for at flere skal få bruke ressursene sine.
Ofte stilte spørsmål
Handler temaet om personlige erfaringer eller fagkunnskap?
Temaet gir rom for begge deler. Personlige erfaringer viser hvordan livet kan oppleves, mens fagkunnskap setter erfaringene inn i en større sammenheng.
Vil de samme hverdagsstrategiene passe for alle?
Nei. Strategier må vurderes ut fra personens behov og situasjon. Eksempler kan gi ideer til egen refleksjon.
Må publikum dele egne erfaringer?
Nei. Man kan delta ved å lytte, uten å fortelle om diagnose eller personlige forhold.
Passer temaet for pårørende?
Ja. Det kan gi en inngang til å forstå andres erfaringer og stille mer åpne spørsmål.